看過這本書的人分兩種,一是把它當一般勵志書看完就算,一是積極修正自己,使自己更好。

其實抱怨並不能替生活改善些什麼,但是不抱怨卻可以讓我們不再吸引負面能量,雖然有人覺得抱怨是一種發洩,但是如果只是習慣性的負向思考,卻沒有落實改善或想辦法轉換情勢,那麼抱怨又有什麼好處。

戴手環的目的除了讓自己養成不抱怨的習慣之外,在初期同時也讓我們隨時感知自己的所做所言。

你也許可以沒辦法克制自己的思想和言語,但卻不能對自己的所言所行毫無感覺,在閱讀這本書之後,相信我們能夠因為在養成好習慣之前,就讓我們吸引到美好的事物。

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7號哲學家

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