7號哲學家

『如果你贏了樂透彩，你想做怎麼？派瑞的智商只有76，可是他不笨。

他有個又酷又聰明的奶奶，教他要把事情記下來；

看過這本書的人分兩種，一是把它當一般勵志書看完就算，一是積極修正自己，使自己更好。

其實抱怨並不能替生活改善些什麼，但是不抱怨卻可以讓我們不再吸引負面能量，雖然有人覺得抱怨是一種發洩，但是如果只是習慣性的負向思考，卻沒有落實改善或想辦法轉換情勢，那麼抱怨又有什麼好處。

有人說台灣是一個充滿政治對話的地方，但是我看到的卻不僅僅政治，而是每個人都在自己的方框中去看另一個方框。侯孝賢導演在這一刻說出電影「悲情城市」對九份多年來的衝擊和影響，提出相當的罪惡感，我想他是太過於把責任往自己身上攬了。

以九份這個山城而言，一開始是因為它的礦產帶動地方繁榮，每一個地方會吸引人們聚集，一定是配合當時的環境和特殊時空背景，只是當產業沒落、人去樓空之後，山城又回覆到當初的寧靜，然而它只不過不再是當初的面貌，儼然蛻變成所謂文化人口中尋找夢想和靈感的地方，所以這時的九份，也就不再是金礦開採前的模樣。

從「總裁獅子心」到「御風而上」，嚴長壽總以自己的經歷對莘莘學子不厭其煩的遵遵教悔，但從這本書中卻發現了之前所沒有的某些東西，原來嚴總裁也成長了許多，除了工作上的鼓勵，也慢慢要大家由自己的心靈深處去發覺許多自己不知道的地方。

大家總喜歡用跳蚤或大象來形容未被發覺的天賦，但故事終歸是故事，有誰真的能夠靜下心來好好察覺自己擁有什麼，或者在這小小天地之後，我還是一位績優幕僚嗎？也許你可以為了錢，為了對未來的恐懼，告訴自己這樣是安全的，這是我真正想要的。但是如何放大自己卻是一般人沒去想的；離開現在習慣的環境之後，我還能做什麼、離開現在舒適的區域之後，我又能展現出什麼、離開我所認為的專業之後，我能創造些什麼。有人跟我說：「無常才是正常。」但我卻認為與無常共處才是要學習的，又有人跟我說：「不要以為永遠可以在同一家公司待一輩子。」是的，能操一手好刀才不至於在叢林中餓肚子。而當事情發生時如何不逃避勇敢面對，才又是另一種智慧。

標題中一句「不要恐懼你的恐懼」，是的，每個人都是自己心中那部恐懼片的導演，其實很多發生的事實，往往比我們想像的仁慈許多。又曾有人告訴我：「當我們活著時總以為自己不會死，當我們死的時候才覺得自己從沒真正活過。」所以如何活在當下，努力過生活、去追求、去實現，才是真正的人生，我想嚴長壽就是這麼的一個人。

親愛的朋友：

如果您願意真心回答下面的問題，真正對內心深處的自己說實話，那麼恭喜你，你已經踏出了舒適區的第一步；如果你只是因為不滿現況、或者並沒有真心探索自己內在的對話，那麼這一張問卷給您的幫助也許不大。